🍒【 桑 寄 生 鲜 蓮 子 雞 蛋 糖 水 】🍒
桑寄生茶味道獨特, 我特別喜歡飲用,謹記煲時要稍焗,味和色也較濃較深,這才是真正充滿香味濃郁的桑寄茶,桑記生,不但能壯筋骨,補氣血,男女啱飲,你飲過未?
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Maggie's Kitchen瑪姬煮場
材料 : 【四人份量】
1..... 桑寄生三兩,(要有枝有葉),不能只挑
葉,或只挑梗。要兩樣同煲。用篩冲洗
乾淨,用兩碗滚水将桑寄生浸焗下備用
2......鲜蓮子或可用乾白蓮子或,乾湘蓮子。
二兩【隨意可多可少】視乎人數需要,
(乾蓮子要用熱水略泡,但水不要留】。
3......雞蛋四隻。可隨意加。隨凍水下煲
4......冰片糖兩三片【隨個人口味加減】
5......水十二碗煲,滾水兩碗浸焗桑寄生用。
烹調法 :
1.......將十二碗水放煲,並連同浸焗桑寄生
水一同倒入煲,(凍水同煲,不分次序)。
2......水滚後調至慢火,勿開蓋煲四十五鐘。
3.......若用炆燒煲煮最好,整煲放入煲胆內
保温,熱,焗最佳。
4.......若未有炆燒煲者,則要靜置放凉後
5.......起火前,將己沖洗乾淨生蛋同放煲內,
用慢火煲半小時熄火。自行檢視水份,
因火大火细,難以一統。
6.......待至微温時,將桑寄生全部隔走。亦
將蛋去殼。
7.......再起火時將蓮子一同放煲,並放下片糖
滾起後調至细慢火,将蛋放入,並試甜
度是否合適,水份不是只夠一人一碗,
多亦無防。待蓮子熟透己可停火。便成
備註 :
1.......桑寄生,有說真假,實則煲來不見起色
便以為假貨,其實桑寄生不能一下子將
色和味釋出,一定要經焗及存温方法始
能完完全全滲出,因此本人煲此甜茶時
亦将火路控以兩段停火來焗。
2.......若四両桑寄生去煲,份量多過四人用,
雖則是多,但可存放雪櫃,熱飲,凍飲
均可,番熱可再加蛋同煲也無,不可。
3.......若配搭不準也不用愁,味澀加水,甜道
自控,就算強差人意也不是問題。
4.......桑寄生,色不出,味不濃,甚
麽功效也枉然。
5.......不一定全放片糖,可兩樣同放也能釋出好味 道。材料不貴,味道特出,功效極佳。希望各位煮出適合自己的好味道。
6.......此食譜只我個人做法。
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